척추측만증

척추측만증은 어떤 상태인가요

척추가 옆으로 휘면서 비틀려 S자나 C자 모양이 되는 상태입니다. 아기부터 성인까지 생길 수 있지만 키가 빨리 크는 10~15세 무렵 시작하는 경우가 많고 여아에서 더 흔합니다. 가벼운 경우는 대개 심각한 문제의 신호가 아니며 치료가 꼭 필요하지 않을 때도 많습니다.

척추측만증 증상, 집에서 어떤 모습을 확인할 수 있나요

눈에 보이게 휜 등, 몸이 한쪽으로 기우는 모습, 양 어깨 높이 차이, 한쪽 어깨나 골반 또는 갈비뼈가 튀어나온 모습, 옷이 한쪽으로 어긋나게 맞는 것이 신호가 될 수 있습니다. 쉽게 드러나지 않는 경우도 있습니다. 허리 통증은 아이보다 성인에게서 더 흔합니다.

척추측만증 원인은 나쁜 자세 때문인가요

대부분은 원인을 알 수 없는 특발성입니다. 나쁜 자세, 운동, 식습관과는 관련이 없다고 여겨지며 미리 막을 수도 없습니다. 다만 가족 중에 있으면 생길 가능성이 높아질 수 있습니다. 드물게 태어날 때부터 척추뼈 형성에 문제가 있는 선천성, 뇌성마비나 근이영양증 같은 신경·근육 질환에 따른 경우, 나이가 들며 척추가 닳아 생기는 퇴행성도 있습니다.

척추측만증 검사는 어떻게 하나요

등의 모양과 몸을 앞으로 숙였을 때의 비대칭, 성장 상태·가족력을 살피고, 필요한 경우 서서 찍은 척추 엑스레이로 만곡을 측정합니다. 겉모습이나 휴대폰 자세 사진만으로 각도와 치료 필요성을 정확히 정하지는 않습니다.

이전 영상이 있다면 날짜와 함께 가져가 진행 여부를 비교합니다. 성장기에는 현재 각도뿐 아니라 앞으로 자랄 정도와 변화 속도가 중요해 재검 간격을 정합니다. MRI 같은 추가 검사는 다른 원인을 살필 필요가 있을 때 선택하며 모두에게 필수인 것은 아닙니다. 새로 심한 통증·다리 힘 빠짐·대소변 문제가 생기면 예정된 관찰 날짜보다 먼저 평가받으세요.

척추측만증 치료는 무엇을 기준으로 정하나요

치료는 나이, 남은 성장, 만곡의 크기와 진행 여부를 함께 보고 결정합니다. 가벼운 경우는 정기 관찰만 할 수 있고, 성장 중인 일부 아이는 악화를 줄이려 보조기를 사용합니다. 보조기를 착용한다고 이미 휜 척추가 누구나 완전히 펴지는 것은 아닙니다.

수술은 심한 만곡이나 진행 등 특정 조건에서 검토합니다. 다른 환자의 수술 전후 사진에 나온 각도를 자신의 수술 기준으로 적용하지 마세요. 운동은 일반적인 건강과 기능 유지에 도움이 되지만 특정 동작만으로 모든 만곡이 교정된다고 기대하지 않습니다. 개인에게 필요한 관찰·보조기·운동 범위를 확인하세요.

나이에 따라 척추측만증 치료는 어떻게 달라지나요

영유아는 자라면서 좋아지기도 해 지켜보거나 석고나 보조기로 진행을 막기도 합니다. 성장기 아이는 성장이 끝날 때까지 보조기로 악화를 막는 경우가 많고, 필요하면 척추 성장을 조절하는 수술 뒤 성장이 끝나고 교정 수술을 합니다. 성인은 통증 완화를 위해 진통제나 척추 주사를 쓰고 아주 드물게 수술을 고려합니다. 구체적인 방법은 전문의가 개인 상태를 보고 정합니다.

척추측만증 운동, 해도 되나요

특정 운동이 휜 척추를 교정하는지는 분명하지 않습니다. 하지만 일반적인 운동은 건강에 좋으므로 의사가 따로 말리지 않는 한 피할 필요가 없고, 대부분 운동과 스포츠를 포함해 평소처럼 생활할 수 있습니다. 보조기 착용이나 몸 모양 때문에 아이가 외모나 자존감 문제로 힘들어할 수 있어 가족의 관심과 환자 모임 등의 지지가 도움이 됩니다.

척추측만증이 의심되면 언제 진료받아야 하나요

아이나 본인에게 위와 같은 신호가 보이면 정형외과 진료를 받아 확인하세요. 심각한 문제일 가능성은 낮지만 성장기에는 진행 여부를 살피는 것이 중요합니다. 성장이 끝나면 대개 그대로 유지되지만, 휜 정도가 심해지는 것 같거나 통증이 일상을 방해하면 다시 진료를 받으세요.

함께 읽을 정보